作者：Guo (宜蘭, 30歲男)
曼迪·萊恩·卡特隆 (Mandy Len Catron) 三十六
第一組
【1.如果可以在世界上所有人中任意選擇，你想邀請誰共進晚餐？】
這個問題鼓勵你思考和分享你最仰慕或有興趣與之交流的人，可以是歷史人物、名人、甚至是親近的家人或朋友。
這個問題的核心目的，是為了了解對方的價值觀、興趣、及人際關係的偏好。這個問題可以揭示出被問者心中仰慕的人物，並反映他們的個人志向、對特定領域的關注或對某種品德的重視。
我：已故的外公。
謝謝你，我每週都會找外婆吃飯，陪陪她或許也是她陪我，你走後還是有後人在關心你牽掛的人。還記得你癌症末期，我有次去找你對你說聲感謝你的付出對於這個大家庭，你跟我說「這是我該做的」。從外婆的回憶中我才漸漸的認識你，是如此有擔當的男人，很多事情都是你扛下來，卻不會抱怨。我沒有你這樣的能耐跟肩膀，但我能做的就是多陪家人。
【2. 你想成名嗎？想以什麼方式成名？】
核心目的在於了解對方對於自我實現、社會地位以及個人價值觀的看法。這個問題旨在探索對方對於成功與認可的態度，以及他們是否渴望在某些領域獲得廣泛的社會認同或影響力。探討對方的自我形象與對社會影響的期望，並有助於進一步理解對方的內心動機與生活目標。
我：「沒有體驗過成名，只能透過其他已成名的例子去揣測他們的想法，甚至這些回答都不能證明是否為真。若假定有天我的職業或是對社會貢獻能擴展到更多的人事，我期望是能對他們生活產生正向回饋，或是減少自己的煩惱。」
【3. 打電話之前你會先排練一下要說什麼嗎，為什麼？】
在探討對方在社交互動中的準備和自我表現方式，並反映他們在與他人溝通時的內心狀態和自信程度。不同的人對電話這類直接溝通方式的態度會有所不同，有些人會提前計劃和排練，以確保自己表達清楚；而有些人則會更加自然隨意，取決於個人性格和情境。
核心目的：
瞭解對方的社交風格、了解對方的自信心、洞察對方的內心準備過程、了解對方的性格特質，探索一個日常行為，進一步揭示了對方如何應對社交互動中的挑戰與壓力，以及他們的自我表現風格。
我：「打電話是種語言交流的方式之一，將個人腦中的想法轉化成為文字傳遞給對方，會依照不同人，比如客戶、家人、朋友，或是依照想法的重要性而調整嚴謹程度或是事前構思談話內容，整體來說偏向放鬆，也會去試著修正自己粗心的地方」
【4. 對你來說，「完美」的一天是什麼樣的？】
旨在深入了解一個人對幸福感、滿足感和個人價值觀的理解。通過描述「完美的一天」，回答者可以揭示他們最重視的生活元素、理想的日常活動以及心目中最能帶來快樂與充實感的事情。
核心目的：
了解生活優先事項、探索個人快樂的來源、了解個性特質與生活方式、揭示對「完美」的看法，問題不僅僅是了解對方一天的活動安排，而是深入探討他們的生活價值觀、快樂來源和對幸福的追求，藉此更好地理解他們如何看待理想的生活。
我：「個人每秒、每分、每時所遭遇的人、事、物，都會有不同程度的影響，沒有完美的一天，只有片刻的時候感到完美。若是我能將逆境或遭心事，降低原先或前一次發生類似情境所產生不好的心理波動，或是我能轉變心情往好處想，我覺得就是完美。若是我能多去感受周遭事物普通的美或察覺自己是否處於正向的思緒，就是好的。感謝那些讓我成長的，可能是壞的或是好的。也許滿足會隨著人的眼界或重複達成，而降低達到這種快樂的感覺，我期許自我對於這種感覺，始終保持不過度的狀態」
【5. 你上次自己唱起歌來是在什麼時候，給別人唱呢？】
意義在於通過詢問一個人唱歌的情境，來探索他們的情緒表達、社交習慣以及內在世界。唱歌通常與情感有很強的聯繫，因此這個問題能夠揭示一個人如何處理情感、是否感到自在，以及他與他人之間的互動方式。
核心目的：旨在通過唱歌這一具體行為，來探索回答者的情感世界、自我表達以及人際互動的模式，從而了解他在日常生活中如何應對情緒和處理人際關係。
我：「在獨處時很常會有哼唱的時候，歌曲有時候也不會連貫或是沒有文字，純粹想透過開口，表達內心的情感，與內心做呼應共鳴，在有陌生人時則會安靜」
【6. 如果你能活到90歲，同時可以一直保持30歲時的心智或身體，你會選擇保持哪一種呢，心智還是身體？】
探索回答者對身體健康與心理成熟之間的價值選擇，並了解他們對於老化過程的看法以及生命的優先考量。
核心目的：在生命的長度與生活的質量之間，如何做出取捨，並反映出回答者對健康、智慧以及老化過程的態度和價值觀。
我：選擇保持三十歲健體
【7. 你是否曾經秘密地預感到自己會以怎樣的方式死去？】
探索了個人對於死亡的想像以及對生命終結的看法。儘管談論死亡通常是比較敏感的話題，這問題能夠揭示回答者內心深處的恐懼、希望或對未知的理解。
核心目的：探討了回答者內心對死亡的感受和想像，以及他如何面對生命的終結，能夠讓人從更深層次理解他對生與死的態度。
我：是沒有預感過。若是有天出了什麼意外，也被醫師診斷救活機率低及預後差，我倒是希望家人放手，當真的那時候我也不曉得是否有感覺，是否感覺到被急救的痛。若不是意外，而是得了治不了的病，仍希望能活，當真的無法改變，我希望是有尊嚴地離去，而不是仰賴的儀器設備活著。曾經在某個年紀有過挫折甚至覺得一了白了，事後回想是對自己及家人的不負責任，也很幸運那時得我沒有去做，我啟許未來的我，能記取以往的遭遇，也許生活不如意，但時間軸的拉長，或許就只是生命中的小浪花。
【8. 說出三件你和你的伴侶看上去相同的特徵。】
探索他們與伴侶之間的相似性，無論是在性格、價值觀、興趣愛好，還是生活方式上。通過思考這些相似之處，回答者能更深入理解他們與伴侶之間的連結，並加強彼此的情感。
核心目的：深入理解他們與伴侶之間的相似性，強化他們之間的情感共鳴，並促使他們反思在維繫關係中的共通點與互補性質。這有助於增進彼此之間的了解與情感連結。
我：過往在尋找伴侶時看上去相同的特徵，都喜歡針對不同議題進行深入探討，或許都嚮往寧靜的大自然。
【9. 人生中的什麼東西最令你感激？】
在了解回答者對於感激之情的深層原因，探討他們認為生活中最值得感激的事物。這可以揭示回答者的價值觀、生活經歷以及對幸福的理解。
核心目的：核心價值觀和對幸福的理解，揭示了他們生活中最值得感激的事物，以及這些事物如何塑造他們的人生觀和幸福感。
我：已時間軸去衡量，我的人生也過了將近1/3，經歷少年、青年、邁入中年的過程，每個時間軸，都有精彩的片段，也許對於整個世界而言無關緊要，但對於我而言就像石板深深的刻痕、樹木的年輪，訴說著他獨有的故事，最感激的莫過於某次中秋節，半夜下班回家的路途中，我看見月亮如此的圓(通常我們都形容月圓人團圓的概念)，到家的時候我看著房間漆黑一片，即便開上了燈，也照不亮那孤寂，好像溺水的人那樣般窒息(雖然我家人都還在，只是分隔兩地，我只是獨自居住)，那種感覺讓我難忘懷，但我也很慶幸，有這樣的感覺，讓我記住它，我從書本中去理解，從蔣勳的孤獨六講、Henry David Thoreau瓦爾登湖、蔡璧名的莊子系列書，才意會到我的內心是缺乏的，不單是智能，而是向內觀照的力量，也是我正在實踐的方向，透過自我覺察及冥想等方式。
【10. 如果你能改變被撫養成人過程中的一件事，會是哪一件。】
對自己成長過程中的反思和遺憾。它幫助我們了解回答者對自己過去經歷的看法，並且能揭示他們對自己生活中重大事件的評價。
核心目的：對自己成長過程中的反思和遺憾，揭示他們認為哪些事件在自己的人生中最具影響力，以及他們對過去經歷的看法。這可以幫助我們理解他們的價值觀和對未來的期望。
我：人之所以遺憾或許就是那時候的自己沒有足夠的閱歷或能力，也許未來人真的有辦法像是哆啦Ａ夢時光機一樣回到過去，但改變後的你跟原來的你是否一樣是同一個人。對我而言我只能期許在其他的平行時空中，我在那件重要事件節點上有所改變，或許能弭補，但他已不是我的故事。真要說是愛情或親人的故事吧。我只期許做當下能做到的就好，把握現有的人、事、物，對於過去無法改變的，就當成現在能夠調整的方向。
【11. 花四分鐘時間，儘可能詳細告訴伴侶你的人生經歷。】
核心在於促進伴侶之間的深入了解和情感連結
可以包含簡介背景(出生與成長、教育與早期經歷)、人生的重要轉折點(主要事件、挑戰與成就)、情感與人際關係(重要關係、愛情經歷)、當前狀況與未來目標(目前的生活、未來的目標與期望)
【12.如果你明天一覺醒來就能擁有某種才能或能力，你希望那會是什麼能力呢？】
對於自己希望擁有的額外才能或能力的渴望。它可以揭示回答者的夢想、興趣和對自我提升的期待。
核心目的：探索內心渴望、了解目標和興趣、考察自我提升的意圖
我：讀懂他人以及自己內心
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